Épuisement émotionnel - surcharge

Vous utiliseriez un électro sans batterie ?

Pourquoi le faire avec vous dans ce cas ?

Lorsqu'on est pris dans un flot de pensées et d'actions, on s'épuise et on sature. Le rythme du quotidien, les contraintes et obligations laissent peu de répit. Évitez de tirer sur la corde et de vous retrouver à genoux.

Vous êtes votre meilleur allié. Prenez soin de vous en vous offrant des moments de calme et de détente pour recharger vos batteries. C'est en prenant soin de la machine qu'elle continuera à fonctionner!